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竹笋 - 莴笋 - 莴笋 莴笋 肉质细嫩

推荐:冬笋 来源: 原创整理 时间2020-03-28 阅读 1983

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专题正文:因为莴笋的茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素(C11H14O4或C22H36O7),味苦,有镇痛的作用; 莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌莴笋中的莴笋生对视神经有刺激作用…莴笋的做法及营养知识详细介绍 别名:莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋 使用提示:每次约100~250克 莴笋知识介绍:Lettuce莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地中不一样莴笋 别名:茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜p,香莴笋原产我国华中或华北。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。植物学性状:直根系,移植后发生多数侧根,浅而密集,主要

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莴笋任何部分都能吃~ 你去这个网站看一下 还有做法 莴笋 英名:Asparagusplettuce. 学名:LactucapsativapL.var.asparaginapBailey.p 别名:茎用  莴笋的营养价值及N种吃法!   莴笋营养价值剖析   莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。 ≮莴笋在不少地方已周年栽培。但栽培中植株往往易出现叶小叶少、茎细节稀、嫩茎徒长窜高呈棍棒状的先期抽薹现象,影响产量,降低品质。总结近年来的生产经验,莴笋嫩茎窜高抽薹的原因及有效控制措施如下: (1)品种

千金菜,莴笋

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莴苣含哪些营养莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格由于本人做菜经验浅薄,所以现在好多市场上卖的菜见都没见过,也不知道吃之前该怎么处理。前几天买了莴笋,我以为把叶子摘掉,皮刮掉就可以了。可是靠近根部的那部分貌似比较老,嚼都嚼不动。莴笋应该从哪里吃起啊?  1、一般是需要剥掉叶子,之后削掉外面的一层的皮,主要是对于里面的果肉进行的饮食的。   一般不需要进行复杂的烹饪方式,建议最好是煮熟了之后吃比较的好的。   2、莴笋   莴笋又称莴苣,菊科莴苣属

另外莴苣中的钾能促进循环

小心:过量食用莴笋也会中毒[图]

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油麦菜比莴笋营养高

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冬季养生十大健康菜:莴笋

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莴笋和莴苣有什么区别?

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冬笋延伸阅读:

凉拌了可以的啊 外面有买凉菜叫 凉拌笋丝 把笋切成丝 然后按凉拌菜的调料拌下就可以了 挺好吃的 做法: 1. 莴笋削去叶子和外皮, 切成细丝 2. 擦好的细丝放入大碗中, 加入适量香醋, 糖, 盐,

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